Cari lettori ben ritrovati, da oggi riprende la nostra rubrica ANTO&PSICHE,
il vostro spazio dedicato alla riflessione sulla mente umana, fonte di
ricchezza assoluta per sé stessi e per gli altri.
Ottobre da alcuni anni
è definito il Mese del Benessere Psicologico, è una campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del
benessere della persona che punta a migliorare la qualità della vita.
Il Mese del Benessere Psicologico è
realizzato grazie alla disponibilità di psicologi, liberi professionisti, i
quali offrono consulenze e seminari gratuiti. E’ un’occasione
importante, messa a disposizione di tutti i cittadini, per avere un approccio
con professionisti che si occupano non solo di diagnosi, terapia e
riabilitazione, ma anche di prevenzione e promozione della salute, partendo dalla
definizione di salute che, secondo la l’Organizzazione Mondiale della Sanità, “non
è la semplice assenza di malattia ma uno stato di completo benessere fisico,
psichico e sociale”.
La psicologia non deve essere racchiusa nei
margini di una disciplina che interviene per riparare.
Il contributo
individuale e sociale che gli psicologi offrono comprende la valorizzazione
della persona. Lo psicologo attraverso le sue competenze professionali è in
grado di aiutare la persona ad individuare ed incrementare le proprie
potenzialità attraverso la conoscenza di se stesso e delle proprie risorse.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di :
· Promuovere il Benessere
Psicologico come valore fondante e ideale della qualità di vita di ciascuna
persona, come fattore di crescita personale e di mantenimento
dell’equilibrio dell’esistenza personale e sociale;
· Informare sul ruolo
dello psicologo e sulle sue funzioni nonché sull’esistenza di centri e
studi sul territorio che erogano servizi clinici e di consulenza
affinché si abbia un’alternativa al servizio pubblico;
· Far conoscere il
panorama delle professionalità che ruotano attorno al mondo della psicologia
per sapere, a seconda dei casi, a chi sarebbe più opportuno rivolgersi
(psichiatra, neurologo assistente sociale ecc).
Cosa si intende per benessere psicologico?
E’ la condizione
psicologica e fisica ottimale che permette di:
- stare bene con se
stessi e con gli altri - realizzare se
stessi e raggiungere i propri obiettivi - prendere
decisioni risolvere difficoltà nelle
relazioni - sapere affrontare
gli eventi stressanti
La ricerca del
proprio benessere promuove la crescita personale e migliora la convivenza
civile tra le persone.
Cari
lettori, vi aspetto come sempre con le vostre domande, approfondimenti e
curiosità, scrivetemi su rubriche@dabitonto.com
