Lo yoga è uno strumento di educazione, occasione
insostituibile di ascolto interiore, concentrazione, rilassamento e di attenzione
alla propria crescita.
Con questo spirito il Centro studi yoga MANOnMANI, con il
maestro Dionisio De Leonardo, ha guidato un gruppo di bambini di una scuola per l’infanzia, dai 3 ai 6 anni, in un percorso gioioso fatto di giochi, esercizi e favole iniziato ad ottobre scorso.
«Quello che si propone ai
bambini uno yoga che li aiuti a portare in luce sempre
di più la loro già innata inclinazione alla felicità – ci spiega Dionisio -. Il contatto
più diretto con lo yoga avviene tramite le asana,
posture che riproducono animali ed oggetti, richiamandone le qualità più
sottili: la creazione di fiabe in movimento, che porta i bambini ad avvicinarsi
ad un linguaggio di comunicazione corporea in cui ritrovare una chiave di
accesso al loro mondo interiore ed alla scoperta di sé».
“TUTTO È INFINITO AMORE”, recita il mantra cantato dai bambini: che questo
percorso porti davvero i bambini ad acquisire un atteggiamento equilibrato
verso i ritmi accelerati della nostra società.
