Viaggio fra le capacità condizionali. L’allenamento della forza
Parte il percorso di approfondimento delle attitudini motorie per individuare al meglio le tipologie di allenamento
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giovedì, 3 Aprile, 2025
Tag: capacità condizionali,capacità motorie,forza,resistenza,velocità,traumi,alterazioni posturali,preparazione,atletica,allenamento,metodologia,forza rapida,forza massima
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