Cuore e benessere: è stato, questo, il tema dell’incontro organizzato dall’Associazione Docenti ieri sera presso il Bistrot Salierno e tenuto dal dott. Pasquale Caldarola, Direttore dell’ U. O. dell’Ospedale “san Paolo” di Bari. In una sala gremita, a testimoniare la stima e l’affetto di cui gode, il noto cardiologo ha illustrato le patologie cardiovascolari più diffuse, oggi curabili con ottimi risultati, ricordando ai presenti che anni di impegno nell’educazione e nell’informazione sulla salute hanno permesso di ridurre a percentuali bassissime la mortalità per infarto in ospedale. Note positive dovute anche all’efficienza del servizio 118, che soprattutto in Puglia si caratterizza per la tempestività e la validità degli interventi. Naturalmente non bisogna abbassare la guardia ed anzi impegnarsi sempre più nella prevenzione, adottando uno stile di vita sano, fondato su regole semplici ma efficaci quali non fumare, controllare sempre pressione arteriosa e peso corporeo, colesterolo e diabete, praticare attività fisica moderata, che consenta di bruciare grassi e tenere in esercizio tutto il corpo. Riconoscere i sintomi tempestivamente e senza allarmismi, non esitare a ricorrere al medico o al 118, sottoporsi a periodici controlli e, soprattutto, fin da giovani, curare la propria salute, evitando eccessi in campo alimentare e trascuratezza in quello fisico, sono gli aspetti che caratterizzano chi ha davvero … a cuore la propria vita. Che si allunga sensibilmente se ci si prende cura responsabilmente di sé. Al termine della serata, resa ancor più piacevole da una cioccolata calda e da tradizionali biscottini, i tanti partecipanti hanno calorosamente salutato il dott. Caldarola, ringraziandolo per l’esauriente trattazione e per i preziosi consigli forniti.