martedì, 10 Marzo, 2026
Niente Scuse
Lo squat profondo, tra miti ed evidenze scientifiche
Per decenni, il mondo del fitness è stato condizionato da un dogma: "Mai scendere oltre i 90 gradi con lo...
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La nuova frontiera del fitness: è possibile perdere grasso e mettere muscoli contemporaneamente?
Nasce oggi questa nuova rubrica dedicata allo sport, al fitness, al benessere globale e ai dettagli che la macchina corporea...
Leggi l'articoloDetailsNotizie dall'Area Metropolitana
Al di Venere, test, misurazioni e visite gratuite per la Giornata Mondiale del Rene
Test di screening, misurazioni della pressione arteriosa e valutazione dei potenziali fattori di rischio: sono le prestazioni che verranno messe...
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Rubriche
Dall’ infortunio al trionfo: la scienza della riatletizzazione non è solo “fare palestra”
(Rubrica a cura di Vincenzo Gaudimundo - Studio21) Nel panorama della medicina sportiva contemporanea, il ritorno all’attività agonistica non è...
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