In questo articolo
facciamo chiarezza su un evento determinante dello sviluppo delle ragazze ossia
il menarca cioè la comparsa della prima mestruazione.
Il menarca segna, insieme alla piena
evoluzione dei caratteri sessuali secondari, ossia la crescita dei peli sul pube e la
crescita del seno, l’inizio della pubertà. Il menarca compare solitamente tra i 9 e i 16 anni. Se compare prima dei 9 anni si parla di pubertà anticipata e bisogna
rivolgersi ad uno specialista.
A proposito del
menarca qualcuna di voi mi potrebbe chiedere..a quale età devo parlare alla mia
bambina di cosa sono le mestruazioni e come spiegarlo? A mio parere, cosi come
hanno anche sostenuto medici e psicologi, bisogna parlarne intorno ai 10 anni; se
si aspetta che la prima mestruazione sia comparsa sarà sicuramente troppo tardi;bisogna poi considerare che oggi le ragazzine si sviluppano molto presto
e per un avvento del genere serve una preparazione d’anticipo.
L’argomento non dovrebbe essere affrontato con lunghi
discorsi o come delle raccomandazioni, ma a piccole tappe, con semplicità e chiarezza. Le
regole per affrontare questo discorso sono: delicatezza, gradualità e
rispetto per i tempi e i modi della bimba.
Naturalmente la
mamma che ha la sensibilità femminile e
la conoscenza del corpo della figlia è la persona giusta per affrontare un
argomento così intimo. Sarebbe opportuno che abbia già in qualche maniera
affrontato l’argomento della sessualità, accennando alla fisiologia del corpo
femminile e maschile.
A questi discorsi può far seguito, dopo non molto, un secondo approccio in cui
si prepara la bambina alla prima mestruazione.
È indispensabile
usare parole semplici e dirette e spiegare di questo “appuntamento mensile”
ossia la piccola perdita di sangue che
indica che qualcosa sta cambiando e che pian piano si sta affacciando al mondo delle donne. È importante
preparare la bambina in modo da rendere l’evento importante ma non
sconvolgente. Sottolineare che non deve vergognarsi e che non deve provare
imbarazzo perché è una fase naturale di tutte le sue coetanee. Il messaggio-chiave che la mamma deve
trasmettere è la normalità. È importante dunque che la mamma parli alla
figlia di tale avvenimento ma resta a sua discrezione , in base alla
sensibilità e alla maturità della bambina, affrontare o meno il discorso
della sessualità e la reale funzione
della mestruazione cioè del mancato concepimento. Anche
se le ragazze parlano di questi cambiamenti con le loro coetanee è importante
che le madri spieghino in maniera semplice cos’ è il ciclo mestruale, a cosa
serve e anche regole pratiche per non essere mai colte di sorpresa (esempio se
il ciclo arriva quando la bambina è a scuola). È sconsigliato non parlare dell’argomento, ma bisogna allo stesso tempo evitare che la bambina
consideri il menarca un problema ma far in modo che lo consideri una tappa
fondamentale del suo diventare donna.
